好想瘦下来呢!太胖了找不到男朋友,穿不了漂亮衣服。真心想瘦,可是节食什么的,真的好辛苦,饿的胃疼。暑假在家里三个月减了20斤,好害怕但学校里面全长回来了,求各位有经验的姐姐们给点金点子哈>_<
空中脚踏车
话说小腿肌肉怎么破,可以变瘦点吗-O-
哎,节食什么的,我是坚持不下来的
嗯嗯; 不过不能绝食。
话说小腿肌肉怎么破,可以变瘦点吗-O-
苹果寒的,少吃
跑步丢脸,有胖那么丢脸吗?
跑步对膝盖负担重,推荐快走,姿势要正确
秋冬季节的皮肤状态很容易变差,不是干燥缺水就是脆弱敏感,加上干纹细纹的滋生,瞬间感觉老了好几岁。想要做一个精致的女孩可真不容易的,要把每一个护肤细节都都好做全面了才行!所以我秋冬季节护肤会更加的小心谨慎,在选产品上也是做足了功课去下手,不求最好的,只求适合自己的!
拿出了今年夏天朋友送的Melvita蜜葳特牛油果油用起来,我仔细的做了功课,发现这可是一款万能的美容油啊,用处多功效大,怎么用都不会出错。它的包装是小清新的格调,采用的是精选环保植物的牛果油,经过冷压提炼出天然的牛油果油,100%坚果仁萃取,一来可以修护受损肌肤,强化屏障功能。二来以油分层层锁住水分,保持肌肤的水润度。第三点是天然
超激动能在8月1日正式上市前就拿到了@雅诗兰黛 新品尝鲜,现在终于可以来repo#抗蓝光眼霜#的心得了!
现在人人都离不开电子产品,不论是打游戏还是刷剧,长时间盯着屏幕总觉得眼睛酸酸的比较难受,尤其是在晚上,其实这都是蓝光在作祟!
这里来科普一下什么是蓝光,它作为自然界中波长最短,能量最强的可见光,大量存在于电子屏中,不仅对我们的视网膜造成不可逆的伤害,还会扰乱控制肌肤自我修护节律的Per-1时钟肌因,阻碍眼周肌肤在夜间的自我修护,导致无法完整修护受损的DNA,长久下来,自由基增生,色素沉淀、提早老化。
研究表明蓝光是继岁月、缺觉、紫外线、眼部微运动之后,加速眼部老化的第6大元凶。我们平时很少
真的感觉夏天真正来临了,我现在出去取快递、打水回来以后都一身的汗,然后在家里面赶紧打开空调让自己凉爽一下。出汗会带走我们皮肤中的水分,空调更是能把油皮硬生生吹成干皮,所以我特别担心我的肌肤问题,好怕肌肤缺失水分,还好我有秘密武器——自然堂纯粹滋润冰肌水,这一款冰肌水我之前在电视上就看过欧阳娜娜的代言了,非常心动