练瑜伽可以减肥吗 有经常练瑜珈和肚皮舞来减肥

网络 / 2018年11月23日 21:44
说说你们的减肥经呗谢谢哦!好人!瑜伽最大的好处就是,可以让你看上去比实际还瘦,而且气色更健康。MM如果不是学舞等出生,建议从简单动作做起,或者去瑜伽馆,小心拉伤自己O(∩_∩)O~要真的喜欢就坚持下去了……O(∩_∩)O~找到适合自己,自己真正感兴趣的运动吧……羡慕嫉妒啊!我也好想练习瑜伽可就是没耐心坚持不了几下

生活

说说你们的减肥经呗

谢谢哦!好人!

瑜伽最大的好处就是,可以让你看上去比实际还瘦,而且气色更健康。MM如果不是学舞等出生,建议从简单动作做起,或者去瑜伽馆,小心拉伤自己O(∩_∩)O~

要真的喜欢就坚持下去了……O(∩_∩)O~找到适合自己,自己真正感兴趣的运动吧……

羡慕嫉妒啊!我也好想练习瑜伽可就是没耐心坚持不了几下

羡慕嫉妒啊!我也好想练习瑜伽可就是没耐心坚持不了几下

瑜伽十年的默默飘……

近期事情太多 所以这次的帖子拖了如此之久……

上个月又去了香港一趟……再加上618 血槽已空……

回来之后就是一堆事儿,到现在也已经一个月了,我依然有些产品还没拆封使用过

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